Szaszłyki Wołowe Teriyaki

Name: Szaszłyki Wołowe Teriyaki
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 15
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) polędwica wołowa, pokrojona na 24 kawałki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 12 łyżeczka suszonego rozmarynu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pudełko Pillsbury z wstępnie zawiniętym ciastem; 6 pieczarki poćwiartowane; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej); 3 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Przepis wołowina Teriyaki szaszłyki może zaspokoić swoje Japońskie pragnienie w około 23 minuty. Ten przepis sprawia, że 15 porcji z 163 kalorie, 11g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka polędwicy wołowej, sezamu, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Grillowane Szaszłyki Wołowe Teriyaki, Szaszłyki Wołowe Teriyaki W Stylu Tiki, oraz Szaszłyki z tuńczyka Teriyaki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Moczyć 24 małe szaszłyki w wodzie przez 30 minut. Rozgrzej brojlery do wysokiej; ułóż patelnię z folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Szaszłyki

Folia Aluminiowa

Patelnia

W dużej misce umieścić wołowinę, grzyby i pomidory.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Pomidor

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać olej rzepakowy, sól i pieprz i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Olej Rzepakowy

Mięso i warzywa nawleczyć na szaszłyki, na przemian.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Ułóż szaszłyki na patelni z końcami uchwytu skierowanymi na zewnątrz. Koniec uchwytu przykryć folią, aby zapobiec przypaleniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Folia Aluminiowa

Patelnia

W małej misce wymieszaj cukier, sos sojowy i olej sezamowy, mieszając, aż cukier się rozpuści. Szaszłyki broilowe, obracając kilka razy, aż mięso zacznie brązowieć, około 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Sezamowy

Sos Sojowy

Cukier

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Szczotkować obficie szkliwem i kontynuować pieczenie, aż wołowina zostanie lekko zwęglona, 2 do 3 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Glazura

Wołowina

Przełożyć na talerz i posypać sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Sezamu

Podawać w temperaturze pokojowej.

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

680Orzechy dowolne (posiekane)

polędwica wołowa, pokrojona na 24 kawałki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)12

łyżeczka suszonego rozmarynu 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pudełko Pillsbury z wstępnie zawiniętym ciastem 6

pieczarki poćwiartowane 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2(może być lub przeglądać)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej)3(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Lubanzi Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.