Stek z szynki z grillowaną fasolką

Name: Stek z szynki z grillowaną fasolką
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) puszka fasolka po pieczeniu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielone zielone chilli z puszki** (3 łyżeczki zielonej salsy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mała zielona papryka, posiekana; 454 Orzechy dowolne (posiekane) środkowy stek z szynki (o; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mała cebula, posiekana; 1 1 funt cukinii, 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Stek z szynki z grillowaną fasolką jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 306 kalorii. Na 1,81 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka cebuli, oleju roślinnego, papryki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczona Fasola Z Grilla, Fasola Pieczona Z Grilla Lima, oraz Block Party Pieczona Fasola Z Grilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 12-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu. Gotować stek z szynki w oleju 6 do 8 minut, obracając raz, aż rumiane i gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Szynki

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć stek do głębokiego półmiska; przykryć, aby się ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

W tej samej patelni, gotować paprykę i cebulę na średnim ogniu 2 do 4 protokół, często mieszając, aż chrupiące-przetargu. Wymieszać z fasolą i sosem barbecue.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Barbecue