Smażony Kurczak Z Orzeszków Ziemnych

Name: Smażony Kurczak Z Orzeszków Ziemnych
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ryż gotowany na gorąco; 2 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kremowe masło orzechowe; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki; 1 1 funt cukinii, sos pieprzowo-cytrynowy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojony zielony pieprz; 1 1 funt cukinii, imbir mielony; 3 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek, podzielona; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona słodka czerwona papryka; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w paski; 3 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Potrzebujesz danie główne bezglutenowe i bezmleczne? Smażony kurczak z orzeszków ziemnych może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis zawiera 4 porcje z 411 kalorii, 34g białka, oraz 15g tłuszczu każdy. Za $2.02 za porcję, ten przepis okładki 29% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz pod ręką bulion z kurczaka, mielony imbir, pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać cebulę, możesz podążać za tym daniem głównym z Candy Corn Cupcakes jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Smażony kurczak i brokuły, Szybkie Smażenie Kurczaka I Brokułów, oraz Szybkie 15 minutowe smażenie kurczaka i warzyw dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W małej misce połącz pierwsze sześć składników, aż będą gładkie; odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na dużej patelni lub woku smaż kurczaka W 1-1/2 łyżeczkach oleju przez 3-4 minuty lub do momentu, gdy przestanie być różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu