Sałatka z tuńczyka ewakuacyjnego i makaronu

Name: Sałatka z tuńczyka ewakuacyjnego i makaronu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) fasola lima, osuszona; 340 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk odsączony i płatkowany; 76 Orzechy dowolne (posiekane) posiekany seler; 3 jajka ugotowane na twardo, posiekane; 1 cytrynowy, soczysty; 168 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 40 Orzechy dowolne (posiekane) drobno posiekana cebula; 1 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 180 Orzechy dowolne (posiekane) makaron rotelle; 70 Orzechy dowolne (posiekane) pieczona czerwona papryka, odsączona i posiekana; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól do smaku; 85 Orzechy dowolne (posiekane) rozdrobniony ser Cheddar

Sałatka ewakuacyjna z tuńczykiem i makaronem to przepis pescatarian na 8 porcji. Jedna porcja zawiera 365 kalorii, 18 g białka i 22 g tłuszczu. Za 85 centów za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Allrecipes wymaga soli, makaronu rotelle, majonezu i jajek ugotowanych na twardo. 11 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Świetnie sprawdza się jako niedrogie danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 53%. Ten wynik jest dobry. Wypróbuj Sałatkę ewakuacyjną z tuńczykiem i makaronem, Sałatkę z makaronem i tuńczykiem (Ensalada de Pasta y Atún) i Sałatkę z makaronem z tuńczykiem, aby poznać podobne przepisy.

Instrukcje

W dużym garnku zagotuj lekko osoloną wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Ciepłej Wody (110° Do 115°), Podzielona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Namoczone Zrębki Drewna Hikorowego

Dodaj makaron i gotuj przez 8 do 10 minut lub do momentu, aż będzie al dente; odcedzić i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 średnio Dojrzałe Pomidory, Pokrojone Na Kawałki

W dużej misce wymieszaj makaron, jajka, ser Cheddar z tuńczyka, seler, cebulę, pieczoną czerwoną paprykę i fasolę lima.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczona Czerwona Papryka

1 Puszka Białej Kukurydzy (odsączonej)

Pokrojona W Kostkę Cukinia, żółta Dynia I/lub Dynia Piżmowa

3 Puszki (po 7 Uncji Każda) Białej Lub Białej Kukurydzy, Odsączone

12 Opakowań (po 16 Uncji) Mrożonego Groszku, Rozmrożonego

3 średnio Dojrzałe Pomidory, Pokrojone Na Kawałki

1 Kwarta (32 Uncje) Pełnego Mleka, Zarezerwowana 1/4 Szklanki

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Posiekanych Orzeszków Piniowych

Wymieszaj majonez, sok z cytryny i paprykę. Sezon z solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Dodatkowe świeże Maliny

Falbaniaste Wykałaczki

1 łyżka Wędzonej Papryki (pimenton)

Słoik Marynowanych Plasterków Imbiru, Odsączony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Około 3 Uncji Mąki Tortowej

Sosem polać masę makaronową, wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 średnio Dojrzałe Pomidory, Pokrojone Na Kawałki

Wyposażenie

Namoczone Zrębki Drewna Hikorowego

1/2 Szklanki Posiekanych Orzeszków Piniowych

Około 3 Uncji Mąki Tortowej

Składniki

Porcje:

227Orzechy dowolne (posiekane)

fasola lima, osuszona 340Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk odsączony i płatkowany 76Orzechy dowolne (posiekane)

posiekany seler 3

jajka ugotowane na twardo, posiekane 1

cytrynowy, soczysty 1686 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 40Orzechy dowolne (posiekane)

drobno posiekana cebula 1(może być lub przeglądać)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 180Orzechy dowolne (posiekane)

makaron rotelle 70Orzechy dowolne (posiekane)

pieczona czerwona papryka, odsączona i posiekana 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól do smaku 85Orzechy dowolne (posiekane)

rozdrobniony ser Cheddar

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Pinot Noir, Merlot i winem różowym. Chociaż ryby często łączy się z białym winem, bardziej mięsiste ryby, takie jak tuńczyk, doskonale pasują do czerwonego wina. Różowe również będzie dobrze pasować, zwłaszcza jeśli tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Bollinger Brut Special Cuvee z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.

Specjalna Cuvee Bollinger Brut

Złocisty kolor, charakterystyczny dla czarnych odmian winorośli. Bardzo drobne bąbelki. W nosie piękna, aromatyczna złożoność, dojrzałe owoce i korzenne aromaty, z nutami pieczonych jabłek, kompotu jabłkowego i brzoskwiń. Na podniebieniu subtelne połączenie struktury, długości i żywości. Bąbelki są jak aksamit. Aromaty gruszki, brioszki i pikantne aromaty, nuty świeżego orzecha włoskiego. Łączone ze wszystkimi rybami, zwłaszcza sushi i sashimi, skorupiakami, takimi jak krewetki, krewetki, raki i grillowany homar, drób i białe mięso, orzechy nerkowca, parmezan lub prosciutto.