Sałatka Z Pieczonego Bakłażana

Sałatka Z Pieczonego Bakłażana
Pieczona Sałatka z bakłażana może być tylko hor d ' oeuvre, którego szukasz. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i lakto ovo wegetariański przepis ma 111 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Za $1.06 za porcję, ten przepis okładki 15% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką oliwę z oliwek, czosnek, sok z cytryny i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 35 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 84%. Ten wynik jest niesamowity. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Chrupiące pieczone frytki z bakłażana z sosem do maczania Marinara (frytki z parmezanu z bakłażana akan!), Chrupiące pieczone frytki z bakłażana z sosem do maczania Marinara (frytki z parmezanu z bakłażana akan!), oraz Chrupiące pieczone frytki z bakłażana z sosem do maczania Marinara (frytki z parmezanu z bakłażana akan!).

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (230 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Ułóż plastry bakłażana w naczyniu do pieczenia; posyp solą morską.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
Sól MorskaSól Morska
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
3
Skrop bakłażanem 1 łyżkę oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
BakłażanBakłażan
4
Piec w nagrzanym piekarniku przez 5 minut; odwróć i kontynuuj pieczenie do miękkości, jeszcze około 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Wyjmij bakłażana z piekarnika i ostudź; pokrój w plastry o grubości 1/8 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
6
Ubij 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, sok z cytryny, czosnek, czarny pieprz i sól morską razem w misce, aż sos będzie gładki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Extra VirginOliwa Z Oliwek Extra Virgin
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Sól MorskaSól Morska
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
7
Wrzuć upieczony bakłażan, czerwoną paprykę i marchewkę razem z dressingiem cytrynowym, aż będą równomiernie pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
BakłażanBakłażan
MarchewMarchew
CytrynaCytryna
8
Posyp sałatkę kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Cycles Gladiator Chardonnay. Ma 4,5 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.
Cycles Gladiator Chardonnay
Cycles Gladiator Chardonnay
Aromaty naprawdę wyskakują ze szkła. Papaja, brzoskwinie iananas na nosie z odrobiną prażonego dębu. Nektaryny i inne owoce pestkowe na przedpalacie. Dojrzałe, okrągłe smaki soku brzoskwiniowego i ananasa. Miękka kwasowość i bujna konsystencja owijają się wokół języka w kierunku tylnej części podniebienia.Pary z bogatymi, kremowymi smakami, takimi jak przegrzebki w pomarańczowym Beurre blanc. Również kurczak alfredo, owoce morza fettuccine lub dowolny makaron duszony w sosie śmietanowym.
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia60
Magazyn