Sałatka z makaronem curry z pieczoną jagnięciną

Sałatka z makaronem curry z pieczoną jagnięciną
Curry makaron Sałatka z pieczonej jagnięciny może być tylko przystawka szukasz. Na 1,29 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 219 kalorii. Ten przepis służy 6. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Wielkanoc będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka curry, imbir, julienne-cut ogórek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 42%. Spróbuj Curry lamb & peas with tomato & onion salad, Celofan-Sałatka z makaronem z pieczoną wieprzowiną, oraz Roast Beef Rice Noodle Salad for # WeekdaySupper dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 10 składników.
2
Makaron gotować we wrzącej wodzie 10 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3
Odcedzić i spłukać zimną wodą; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
4
Makaron umieścić w dużej misce; wymieszać z prostym pieczonej nogi jagnięciny i pozostałych składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
Noga JagnięcaNoga Jagnięca
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Skropić opatrunkiem i wrzucić do płaszcza. Kryj się i wyluzuj.

Składniki

01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.kiełbasa wieprzowa bez osłonkikiełbasa wieprzowa bez osłonki1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkirozdrobniona marchewkarozdrobniona marchewka11 funt cukinii,sos czosnkowy chile (np. Lee Kum Kee)sos czosnkowy chile (np. Lee Kum Kee)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(2-calowy) julienne-cut seeded peeled cucumber(2-calowy) julienne-cut seeded peeled cucumber11 funt cukinii,Biała cebula, pokrojona w kostkęBiała cebula, pokrojona w kostkę1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)ciemny olej sezamowyciemny olej sezamowy796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkidrobno pokrojona świeża bazyliadrobno pokrojona świeża bazylia21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.starty obrany świeży imbirstarty obrany świeży imbir1ząbek czosnku, mielonyząbek czosnku, mielony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkicienko pokrojona zielona cebulacienko pokrojona zielona cebula1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami170Orzechy dowolne (posiekane)1/2 szklanki rozdrobnionej prostej pieczonej nogi jagnięciny (o1/2 szklanki rozdrobnionej prostej pieczonej nogi jagnięciny (o2(zima)świeży sok z limonkiświeży sok z limonki2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekane obrane mangoposiekane obrane mango2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(3-calowy) julienne-posiekany pomidor śliwkowy(3-calowy) julienne-posiekany pomidor śliwkowy796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiocet ryżowyocet ryżowy11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych227Orzechy dowolne (posiekane)niegotowany makaron udon (gruby, okrągły japoński makaron pszenny) lub spaghettiniegotowany makaron udon (gruby, okrągły japoński makaron pszenny) lub spaghetti
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Rodzaje PotrawSałatki
OkazjeWielkanoc
Magazyn