Sałatka z Kraba Serowego

Sałatka z Kraba Serowego
Przepisów na danie główne nigdy za wiele, więc wypróbuj sałatkę z kraba z twarogiem. Jedna porcja tego dania zawiera około 14 g białka, 8 g tłuszczu i łącznie 244 kalorie. Ten przepis służy 2 osobom i kosztuje 2,39 USD za porcję. Ten przepis z Taste of Home wymaga selera, zielonej cebuli, musztardy dijon i pieprzu. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał raczej złą ocenę łyżką wynoszącą 39%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Sałatka z Twarogu z Serem Feta i Orzechami, Sałatka Z Twarogu z Serem Feta i Orzechami i Sałatka Z Twarogu z Serem Feta i Orzechami.

Instrukcje

1
W misce wymieszaj twarożek, śmietanę, musztardę, czosnek w proszku i pieprz. Wymieszaj kraba, seler i cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Limonkowa żelatyna W ProszkuLimonkowa żelatyna W Proszku
Mięso (bez Kości, Bez Skóry, Pierś Z Kurczaka, Stek Ze Spódnicy Lub Obrane I Oczyszczone Krewetki)Mięso (bez Kości, Bez Skóry, Pierś Z Kurczaka, Stek Ze Spódnicy Lub Obrane I Oczyszczone Krewetki)
O Brzoskwiniach Obranych, Wypestkowanych I Pokrojonych W PlasterkiO Brzoskwiniach Obranych, Wypestkowanych I Pokrojonych W Plasterki
1/2 Szklanki Pokrojonego W Cienkie Plasterki świeżego Szpinaku1/2 Szklanki Pokrojonego W Cienkie Plasterki świeżego Szpinaku
1/2 Funta Twardego Tofu, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Twardego Tofu, Pokrojonego W Kostkę
1 Funtowy Makaron Z Muszlami Baby, Ugotowany Al Dente1 Funtowy Makaron Z Muszlami Baby, Ugotowany Al Dente
Scotch Bonnet Chili, Posiekane Lub 2 łyżki Ostrego Sosu Scotch BonnetScotch Bonnet Chili, Posiekane Lub 2 łyżki Ostrego Sosu Scotch Bonnet
KrabKrab
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szalotka (biała I Zielona Część) Pokrojona W Cienkie PlasterkiSzalotka (biała I Zielona Część) Pokrojona W Cienkie Plasterki
2
Podawać na talerzach wyłożonych sałatą z kawałkami pomidorów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory śliwkowe Pokroić W Cienkie PlasterkiPomidory śliwkowe Pokroić W Cienkie Plasterki
Lekko Zapakowana świeża Mięta, Koperek Lub Ich KombinacjaLekko Zapakowana świeża Mięta, Koperek Lub Ich Kombinacja
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia9
Magazyn