Sałatka makaronowa z wędzoną rybą
Sałatka makaronowa z wędzoną rybą to pescatarian danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 370 kalorii, 22g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 2,46 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BettyCrocker.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz marchewkę, sos sałatkowy, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sos sałatkowy można śledzić to danie główne z Jedna Miska Ciasta Czekoladowego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z łososia wędzonego z dressingiem Bearnaise, Sałatka Z Makaronem Z Łososia, oraz Koperkowe opakowanie rybne i warzywne dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Makaron ugotować i odcedzić zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Spłukać zimną wodą; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować![Makarony]()
Makarony![Woda]()
Woda
Makarony
Woda2
Wymieszać majonez, śmietanę, Koper, musztardę, sól i pieprz w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować![Sól I Pieprz]()
Sól I Pieprz![Majonez]()
Majonez![Kwaśna śmietana]()
Kwaśna śmietana![Koper]()
Koper![Musztarda]()
Musztarda
Sól I Pieprz
Majonez
Kwaśna śmietana
Koper
MusztardaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
Ryby
Składniki
1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![średnia marchewka, cienko pokrojona]()
średnia marchewka, cienko pokrojona1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![posiekany świeży koper lub 1/2 łyżeczki suszonego kopru]()
posiekany świeży koper lub 1/2 łyżeczki suszonego kopru2(zima)![średnia zielona cebula, cienko pokrojona]()
średnia zielona cebula, cienko pokrojona1(może być lub przeglądać)![musztarda mielona]()
musztarda mielona170Orzechy dowolne (posiekane)![filiżanki niegotowanego makaronu rotini lub makaronu spiralnego]()
filiżanki niegotowanego makaronu rotini lub makaronu spiralnego64Orzechy dowolne (posiekane)![puszka pokrojonych w plasterki dojrzałych oliwek, odsączonych (1/2 szklanki)]()
puszka pokrojonych w plasterki dojrzałych oliwek, odsączonych (1/2 szklanki)0(może być lub przeglądać)![8 (U-12) krewetek]()
8 (U-12) krewetek1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![sos majonezowy lub sałatkowy]()
sos majonezowy lub sałatkowy0(może być lub przeglądać)![1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych]()
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![śmietana lub jogurt zwykły]()
śmietana lub jogurt zwykły302Orzechy dowolne (posiekane)![filiżanki płatkowane wędzonej siei lub łososia]()
filiżanki płatkowane wędzonej siei lub łososia4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![cukinia średnia, cienko pokrojona]()
cukinia średnia, cienko pokrojona
średnia marchewka, cienko pokrojona1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
posiekany świeży koper lub 1/2 łyżeczki suszonego kopru2(zima)
średnia zielona cebula, cienko pokrojona1(może być lub przeglądać)
musztarda mielona170Orzechy dowolne (posiekane)
filiżanki niegotowanego makaronu rotini lub makaronu spiralnego64Orzechy dowolne (posiekane)
puszka pokrojonych w plasterki dojrzałych oliwek, odsączonych (1/2 szklanki)0(może być lub przeglądać)
8 (U-12) krewetek1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
sos majonezowy lub sałatkowy0(może być lub przeglądać)
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
śmietana lub jogurt zwykły302Orzechy dowolne (posiekane)
filiżanki płatkowane wędzonej siei lub łososia4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
cukinia średnia, cienko pokrojonaTrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
DietyPeskatariańska
Rodzaje PotrawSałatki
Podobne przepisy
Kremowe linguine z małżami
Lucjan czerwony z sosem pomarańczowym
Sałatka z glazurowanymi bochenkami cukru, ananasem i homarem, przyozdobiona prażonymi orzechami kokosowymi i grillowanymi krewetkami cytrusowymi w stylu kubańskim
Steki z łososia z sosem koperkowym
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Pokarmy, które należy zamrozić, aby zaoszczędzić pieniądze
Kreatywne sposoby na przekształcenie resztek w śniadanie
Ryż czy komosa ryżowa – co jest zdrowszym wyborem?
11 niedrogich i zdrowych posiłków
15 zdrowych przepisów, które wykorzystują resztki piersi z kurczaka
5 minutowe przepisy – kiedy czas jest najważniejszy
Kolekcja przepisów na kurczaka – pomysły na każdy gust
Kolekcja Quick Recipes – smaczne jedzenie w pośpiechu
10 najlepszych przepisów na świąteczne ciasteczka
Pomysły na przytulne zimowe śniadanie
Ekscytujący dodatek stanu Indiana do letniego programu żywnościowego dla dzieci w wieku szkolnym
Przepis na placki z pesto z pomidorów i karczochów Przepyszne urozmaicenie pikantnych klasyków
10 szczęśliwych przepisów na bogactwo i sukces
Od Ropa Vieja po tradycyjną kuchnię kubańską Mojito
Od tapas po paellę Autentyczna kuchnia hiszpańska
Poza kulturą żywności Gyros i Feta w Grecji
Odkryj sekrety pysznych przepisów na gotowanie na świeżym powietrzu
Szybki i łatwy przewodnik po gotowaniu fast foodów w domu
Łatwe i orzeźwiające przepisy na sierpień
