Sałatka Jabłkowo-Gronowo-Brokułowa

Name: Sałatka Jabłkowo-Gronowo-Brokułowa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 364 Orzechy dowolne (posiekane) świeże brokuły florets; 80 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 73 Orzechy dowolne (posiekane) złote rodzynki; 1 ( bakłażany) zielone jabłko, posiekane; 1 1 funt cukinii, musztarda mielona; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 55 Orzechy dowolne (posiekane) posiekane orzeszki pekan; 2 (zima) płatki kokosowe, prażone, opcjonalnie; 1 ( bakłażany) czerwone jabłko, posiekane; 151 Orzechy dowolne (posiekane) czerwone winogrona bez pestek o połowę; 53 Orzechy dowolne (posiekane) cienko pokrojona czerwona cebula; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 150 Orzechy dowolne (posiekane) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 218 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Sałatka z brokułów z jabłkami i winogronami wymaga około 20 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 212 kalorii, 2 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10 osobom. Za 78 centów za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, laktoowowegetariańskiej i wegańskiej. Ten przepis z Taste of Home ma 4 fanów. Udaj się do sklepu i kup różyczki brokułów, cukier, jabłko i kilka innych rzeczy, aby zdążyć dzisiaj. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 50%. Ten wynik jest dobry. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, polubili także Sałatka z brokułów winogronowych, Sałatka z brokułów winogronowych i Sałatka winogronowa z brokułami.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj brokuły, jabłka, winogrona, rodzynki, orzechy pekan i cebulę. W słoiczku z szczelnie zamykaną pokrywką wymieszaj składniki dressingu; wstrząsać, aż cukier się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły