Sałatka Grecka Pitas

Sałatka Grecka Pitas
Jeśli chcesz dodać więcej przepisów śródziemnomorskich do swojego pudełka z przepisami, sałatka grecka Pitas może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Za 1,41 USD za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten wegetariański przepis na lakto ovo zawiera 110 kalorii , 5 g białka i 6 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 osobom. Niewiele osób robiło ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga ogórka, sera feta, pomidora i octu z czerwonego wina. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał dobry wynik łyżką wynoszący 77% . Podobne przepisy to Sałatka grecka Pitas , Sałatka grecka Pitas z kurczakiem i Sałatka grecka z Pitas z fasolą .

Instrukcje

1
W małej misce wymieszaj ogórek, czerwoną paprykę, pomidor, cukinię, ser feta i oliwki. W drugiej misce wymieszaj ocet, sok z cytryny, oregano, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Obrane Jajka Na Twardo, Pokrojone W Plasterki I Kostkę4 Obrane Jajka Na Twardo, Pokrojone W Plasterki I Kostkę
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Sucha Przyprawa WarzywnaSucha Przyprawa Warzywna
1 Opakowanie (7 Uncji) Zamrożonych, W Pełni Ugotowanych Kiełbasek śniadaniowych, Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki1 Opakowanie (7 Uncji) Zamrożonych, W Pełni Ugotowanych Kiełbasek śniadaniowych, Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki
Fasola GoyaFasola Goya
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Włoskie Pomidory W Całości, Obrane, Dobrze Odsączone I PosiekaneWłoskie Pomidory W Całości, Obrane, Dobrze Odsączone I Posiekane
Sałatka Goya I Przyprawa WarzywnaSałatka Goya I Przyprawa Warzywna
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliMożna Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
Pokruszone Płatki Czerwonej Papryki I Dodatkowo Do DekoracjiPokruszone Płatki Czerwonej Papryki I Dodatkowo Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sałatka Goya I Przyprawa WarzywnaSałatka Goya I Przyprawa Warzywna
Opcjonalnie Cytryna I świeża MiętaOpcjonalnie Cytryna I świeża Mięta
2
Wylać na warzywa i wymieszać, żeby się nimi pokryły. Rozłóż łyżką na połówki pita wyłożone sałatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Poblano Chile, Pieczone, Obrane I Pokrojone W KostkęPoblano Chile, Pieczone, Obrane I Pokrojone W Kostkę
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
Kombinacja 2Kombinacja 2
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia44
Magazyn