Refried White Beans
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj białej fasoli Refried. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 96 kalorii, 6G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 39 centów za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę cannellini fasola, ząbki czosnku, kolendra i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 51%. Spróbuj Domowa biała fasola refried, Salsa-marynowana Spódnica Steak Soft Tacos z Refrydowaną białą fasolą, oraz Powolna kuchenka fasola do zamrażarki aka Refried fasola bez Refry dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodaj marchew; smażyć 5 minut.
Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 2 protokół lub do miękkości. Wymieszać z kminkiem i fasolą; częściowo zmiksować z masą ziemniaczaną. Gotować 10 minut lub aż gruby, często mieszając. Wymieszać z kolendrą.