Pstrąg Tęczowy Cajun

Name: Pstrąg Tęczowy Cajun
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Przyprawa Cajun; 2 (może być lub przeglądać) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 1 zielona cebula, posiekana; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny cytrynowe; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z pstrąga tęczowego hodowane w gospodarstwie (grubość 1/2 cala)

Przepis Cajun pstrąg tęczowy może zaspokoić swoje pragnienie kreolski w mniej więcej 45 minut. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.36 za porcję. To danie główne ma 229 kalorii, 35g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. 45 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odbierz przyprawę cajun, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, filety z pstrąga tęczowego i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać kliny cytrynowe, można śledzić to danie główne z Baklava Rolowana jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Spróbuj Pstrąg Tęczowy Z Ziemniakami, Zapiekanka Z Pstrąga Tęczowego, oraz Pan Smażony Pstrąg Tęczowy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Przyprawa Cajun 2(może być lub przeglądać)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)2(zima)

posiekana świeża natka pietruszki 1

zielona cebula, posiekana 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kliny cytrynowe 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z pstrąga tęczowego hodowane w gospodarstwie (grubość 1/2 cala)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.