Przyprawiony Halibut Na Koperku Grejpfrut Slaw

Name: Przyprawiony Halibut Na Koperku Grejpfrut Slaw
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Awokado, pokrojone w plastry; 2 Duże Cebulki Kopru Włoskiego; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Świeża Posiekana Kolendra; 2 Średni Grejpfrut; 6 Zielona cebula, drobno posiekana na skosie; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pieprz Mielony; 680 Orzechy dowolne (posiekane) Świeży Halibut (lub biała ryba); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pół limonki; 2 (zima) Oliwa Z Oliwek; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Pepitas; 2 (może być lub przeglądać) Sól; 1 1 funt cukinii, Mieszanka przypraw the Zip firmy Spice Hunter; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kiełkowa Kuchnia

Przyprawiony Halibut na koprze Grejpfrucie Slaw jest bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 1396 kalorii, 149g białka, oraz 52g tłuszczu. Na 26,72 zł / porcja, ten przepis okładki 74% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka awokado, Cebulki kopru włoskiego, kiełkująca kuchnia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć limonkę, możesz podążać tym daniem głównym z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Halibut Z Grejpfrutem, Pietruszką I Koprem Włoskim, Pieczony Halibut z salsą z kopru włoskiego grejpfruta, oraz Pieczony dorsz z grejpfrutowym koprem włoskim na # SundaySupper dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

Awokado, pokrojone w plastry 2

Duże Cebulki Kopru Włoskiego 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Świeża Posiekana Kolendra 2

Średni Grejpfrut 6

Zielona cebula, drobno posiekana na skosie 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pieprz Mielony 680Orzechy dowolne (posiekane)

Świeży Halibut (lub biała ryba)2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pół limonki 2(zima)

Oliwa Z Oliwek 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Pepitas 2(może być lub przeglądać)

Sól 11 funt cukinii,

Mieszanka przypraw 'the Zip' firmy Spice Hunter 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kiełkowa Kuchnia

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Skyfall Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.