Przegrzebki z Orzo, pomidorami i imbirem

Name: Przegrzebki z Orzo, pomidorami i imbirem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (zima) posiekana bazylia; 1 1-calowy kawałek świeżego imbiru, obrany i grubo posiekany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 1 duża łodyga świeża trawa cytrynowa, delikatny wewnętrzny rdzeń tylko dolnej trzeciej, grubo posiekany; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzo lub inny mały makaron; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 680 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki morskie; 567 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory, posiekane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Jeśli 1,91 zł za porcję wodospady w budżecie, przegrzebki z Orzo, pomidorami i imbirem mogą być spektakularne bezmleczne przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 288 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz trawę cytrynową, sól i pieprz, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Makaron Orzo z przegrzebkami, karczochami, pomidorami, fetą, Zapiekane przegrzebki z cytryną Orzo, oraz Kremowy makaron Orzo z przegrzebkami i koperkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W rondlu wrzącej osolonej wody, gotować orzo, mieszając od czasu do czasu, aż al dente, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Drenaż.

W międzyczasie, w mini procesorze, mielić imbir z trawą cytrynową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Mięso Mielone

Rozgrzać 2 łyżki oleju na średniej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać imbir i trawę cytrynową i gotować na umiarkowanie wysokie, aż pachnące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Dodać pomidory i gotować, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dodać 2 łyżki bazylii i soku z cytryny i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Na dużej patelni podgrzać pozostałe 2 łyżki oleju, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj przegrzebki, doprawić solą i pieprzem i gotować na dużym ogniu, aż rumiane na dnie, o 2 protokół. Obrócić i gotować przez 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Kopiec orzo w płytkich miseczkach lub na talerzach i top z pomidorami i przegrzebki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Posypać pozostałą 1 łyżką bazylii i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

3(zima)

posiekana bazylia 1

1-calowy kawałek świeżego imbiru, obrany i grubo posiekany 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 1duża łodyga

świeża trawa cytrynowa, delikatny wewnętrzny rdzeń tylko dolnej trzeciej, grubo posiekany 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

orzo lub inny mały makaron 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 680Orzechy dowolne (posiekane)

przegrzebki morskie 567Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory, posiekane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla przegrzebków. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Laguna Winery Russian River Chardonnay. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.