Przecier z buraków i chrzanu

Przecier z buraków i chrzanu
Need a bezglutenowe, lacto ovo wegetariańskie i primal side dish? Przecier z buraków i chrzanu może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.25 za porcję. Jedna porcja zawiera 141 kalorii, 3G białka, oraz 6G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz Creme fraîche, cebulę, chrzan i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Dip buraczkowo-chrzanowy, Pstrąg wędzony, burak i chrzan płaski, oraz Sałatka z buraków i squasha z kremem chrzanowym.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni i delikatnie gotować cebulę i czosnek przez 10 minut, aż zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
2
Dodać buraki i ocet na patelnię i gotować, aż będą lepkie. Zdejmij patelnię z ognia, a następnie wymieszaj z crme frache. Blitz z mikserem ręcznym, lub napiwek do robota kuchennego i blitz do czystej. Wymieszać z tartym chrzanem i podawać. Czysty można przygotować do dnia przed i podgrzać na patelni lub w kuchence mikrofalowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chrzan PospolityChrzan Pospolity
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna KombinacjaBuraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia18
Magazyn