Precel Crusted dorsz z sosem morelowym

Name: Precel Crusted dorsz z sosem morelowym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) Crisco ® Puritan Canola Oil with Omega-3 DHA; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 4 (może być lub przeglądać) pół na pół bez tłuszczu; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki lekki sos sałatkowy; 113 Orzechy dowolne (posiekane) precle twist; 1 1 funt cukinii, paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Smucker s® morelowe konfitury niskosłodzone

Precel Crusted dorsz z morelowym sosem Dijon może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 384 kalorie, 24g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na $2.59 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz purytański olej canolan, pół na pół, sos sałatkowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Super Precel Kurczak z pikantnym miodowym sosem Dijon, Halibut z orzechami pekan w sosie śmietanowym Dijon, oraz Precel Crusted Chicken z serowym sosem piwnym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć sos sałatkowy i soli przyprawione w małej misce. Pulsuj precle w robocie kuchennym, aż precle zostaną drobno posiekane, pozostawiając małe kawałki; to daje około 1 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

Paluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości Kęsa

Pokroić Na Kawałki O średnicy 3/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Umieścić w płytkim naczyniu.

Rozłóż każdą stronę ryby z mieszaniną sosu sałatkowego; płaszcz z pokruszonymi precelkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

Pokroić Na Kawałki O średnicy 3/8 Cala

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Podgrzać 2 łyżki oleju na dużej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Saute ryby powoli, gotowanie 3 do 4 minut na stronę (lub aż złoty kolor i temperatura wewnętrzna osiągnie 145 Stopni F) dodając dodatkowy olej, jeśli to konieczne. Trzymaj ryby w cieple.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

W małym rondlu na średnim ogniu wymieszać konfitury morelowe, musztardę Dijon i pół na pół. Gotować, aż sos będzie kremowy i lekko zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Konfitury Morelowe

Udziec Jagnięcy Z Kością

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Podawać sos na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

W razie potrzeby udekoruj świeżą posiekaną natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

2(zima)

Crisco ® Puritan Canola Oil with Omega-3 DHA 454Orzechy dowolne (posiekane)

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Musztarda Dijon 4(może być lub przeglądać)

pół na pół bez tłuszczu 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

lekki sos sałatkowy 113Orzechy dowolne (posiekane)

precle twist 11 funt cukinii,

paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa 1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Smucker ' s® morelowe konfitury niskosłodzone

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.