Pomarańczowy Krakers Morelowy Kurczak
Need a dairy free main course? Pomarańczowy krakers Morelowy kurczak może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 365 kalorii, 25g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz mielony pieprz, okruchy krakersów, musztarda dijon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać okruchy krakersów można śledzić to danie główne z Ciasto Ritz Cracker jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 40%. Podobne przepisy to Apricot, Cherry, and Graham Cracker Crumble, Morelowy Kurczak Pomarańczowy, oraz Kurczak Z Farszem Pomarańczowo-Morelowym.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Przygotuj blachę do pieczenia za pomocą sprayu do gotowania.
Wymieszać sok pomarańczowy, musztardę i sól w małej misce.
Wymieszać razem okruchy krakersów, skórkę pomarańczową i czarny pieprz na talerzu. Posmaruj każde udo kurczaka w mieszaninie soku pomarańczowego, a następnie naciśnij na mieszaninę okruchów krakersów, aby całkowicie pokryć obie strony.
Ułożyć panierowane uda na przygotowanej blasze do pieczenia.
Piec w nagrzanym piekarniku 15 minut; odwróć i kontynuuj pieczenie, aż nie będzie już różowy w środku, a soki będą jasne, o 15 minut więcej. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 165 stopni F (74 stopni C).
Przełącz ustawienie piekarnika na " Broil.'
Top każde udo z 1 łyżką konfitury moreli i umieścić pod pieca brojlerów, aż konfitury zaczynają karmelizować, 2 do 3 protokół. Kiedy kurczak wygląda, jakby zaczął się palić, to się robi.