Pikantny stek i kukurydza miękkie Tacos

Name: Pikantny stek i kukurydza miękkie Tacos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Starty ser cheddar; 1 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza z całych ziaren mrożona, gotowana zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, osuszona; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Tortille kukurydziane lub mączne; 2 (zima) mielona świeża kolendra; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 jalapeño chili, mielone z nasionami; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 czerwona papryka w plasterkach; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, pokrojona w plasterki; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 227 Orzechy dowolne (posiekane) stek okrągły, boczny lub spódnicowy, pokrojony w długie wąskie paski o grubości 1/4 cala; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kwaśna śmietana; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Posiekane świeże pomidory

Pikantny stek i kukurydziane miękkie Tacos może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 658 kalorii, 39g białka, oraz 38 g tłuszczu każdy. Na 4,48 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz ser cheddar, chili jalapeño, kukurydzę z kernela i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Proste Steki Miękkie Tacos Z Salsą Kukurydzianą, Miękkie Tacos kukurydziane z prażonymi słodkimi ziemniakami, papryką Poblano i kukurydzą, oraz Stek Miękkie Tacos dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w ciężkiej dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cebulę i paprykę i smażyć do miękkości, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Przenieś na talerz.

Dodaj stek na patelni i mieszać aż nie Różowy, o 1 minutę. Powrót cebuli i pieprzu na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kukurydzę, jalapeño, kminek i chili w proszku i mieszać aż do ogrzania. Doprawić solą i świeżo zmielonym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

¼ łyżeczki Oregano

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

(duża Tuba)

Zdjąć z ognia i wymieszać w kolendrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Przenieś mieszaninę steków do podgrzanej miski i utrzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Gotuj tortille nad płomieniem gazowym lub palnikiem elektrycznym, aż po prostu zaczną kolorować.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Przenieść do wyłożonego serwetką koszyka.

Podawaj tortille, mieszankę steków, ser, pomidory i kwaśną śmietanę osobno, aby goście mogli złożyć tacos przy stole.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Sos żurawinowy, Do Podania

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Starty ser cheddar 1(może być lub przeglądać)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza z całych ziaren mrożona, gotowana zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, osuszona 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Tortille kukurydziane lub mączne 2(zima)

mielona świeża kolendra 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 1

jalapeño chili, mielone z nasionami 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1

czerwona papryka w plasterkach 1( bakłażany)

czerwona cebula, pokrojona w plasterki 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 227Orzechy dowolne (posiekane)

stek okrągły, boczny lub spódnicowy, pokrojony w długie wąskie paski o grubości 1/4 cala 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kwaśna śmietana 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Posiekane świeże pomidory

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Raymond R Collection Merlot z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.