Pieczony Schab z brukselką, szalotka i czosnek może być tylko przystawką szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 184 kalorie, 4G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka grubej bułki tartej, musztarda dijon, musztarda ziarnista i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 godzin i 15 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Schab Pieczony Ziołowy Z Brukselką, Koprem Włoskim, Jabłkami I, Brukselka z boczkiem, czosnkiem i szalotką, oraz Brukselka z szalotką, czosnkiem i suszonymi pomidorami " ba dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Do marynaty: w średniej misce wymieszać musztardę Dijon, musztardę ziarnistą, skórkę i sok z jednej z cytryn, białe wino, świeży tymianek i masło.
Rezerwa mieszanki musztardy. Mięso przyprawiamy ze wszystkich stron solą i ostrożnie przekładamy schab na gorący olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Schab
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
9
Umieść patelnię z powrotem na ogniu i brązowy wieprzowinę, bez przesuwania go wokół, przez 3 protokół. Użyj pary szczypiec kuchennych (lub dwóch dużych łyżek), aby delikatnie (ale mocno) obrócić wieprzowinę o 1/4 w oleju. Powtórz ten proces obracając wieprzowinę co 3 do 4 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
Warzywa umieścić równomiernie na dnie patelni do pieczenia. Gdy wieprzowina jest rumiana ze wszystkich stron, wyjmij ją z patelni i umieść na stojaku na patelni. Należy uważać, aby rozproszyć warzywa tak ciepło w piekarniku może krążyć wokół i pod wieprzowiny, jak gotuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
12
Pozostałą marynatę zalać wieprzowiną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, Przycięte
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
1
Umieść patelnię na środku piekarnika i gotuj przez 35 do 45 minut. Sprawdź temperaturę w środku schabu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
2
W przypadku niedotlenienia, gotować przez 5 do 10 dodatkowych minut i ponownie przetestować.
3
Wyjmij wieprzowinę z patelni i pozwól jej "odpocząć" przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków