Pieczony Czerwony Snapper z rozmarynem

Name: Pieczony Czerwony Snapper z rozmarynem
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane liście kopru włoskiego; 1 smalls cebula kopru włoskiego posiekana; 2 gałązki rozmaryn świeży; 1 1 funt cukinii, posiekane świeże liście rozmarynu; 1 małe ząbek czosnku, mielony; 1 cytryna, połówka; 4 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 smalls cebula posiekana; 1 kgs cały czerwony snapper, oczyszczony, skalowany; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Pieczony Czerwony Snapper z rozmarynem może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury dania głównego. Przepis ten służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 489 kalorii, 71g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Na 5,74 zł za porcję, ten przepis okładki 32% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek, Cebulki kopru włoskiego, liści rozmarynu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać świeży rozmaryn można śledzić to danie główne z Jogurt waniliowy z kompotem z winogron i jagód z miodem i świeżym rozmarynem: łatwe śniadanie lub deser jako deser. 3 osoby zrobiły ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Jest ona dostarczana przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 94%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy obejmują Czerwony Snapper, krewetki i arbuz Ceviche, Czosnek i rozmaryn Grillowany Snapper, oraz Łatwy Pieczony Dip Z Czerwonej Papryki.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyłożyć grubą dużą blachę do pieczenia folią. Olej folię i ryby z 1 łyżką oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Folia Aluminiowa

Połóż rybę na folii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Jamę rybną posypać solą i pieprzem. Wyciśnij 1/2 cytryny w jamie ryby. Wypełnij jamę cebulą, koprem włoskim i gałązkami rozmarynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Rozmaryn

Koper Włoski

Cytryna

Cebula

Ryby

Piec, aż ryba jest po prostu gotowane przez w kości, około 40 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kości

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

W międzyczasie wyciśnij pozostałą cytrynę 1/2 do małej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ubić liście kopru włoskiego, rozmaryn i czosnek. Stopniowo ubijać pozostałe 3 łyżki oleju. Sos cytrynowy doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Rozmaryn

Koper Włoski

Czosnek

Cytryna

SOS

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Za pomocą ostrego noża oddzielić 2 filety od kręgosłupa. Za pomocą metalowej szpatułki przenieś górne filety na płytkę. Podnieś kręgosłup ryby z dolnych filetów (kręgosłup i głowa powinny łatwo zejść razem) i wyrzuć. Za pomocą szpatułki przenieś Pozostałe filety na płytki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

Nóż

Rybę posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ryby

Sos cytrynowy zalać rybą i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryna

SOS

Ryby

Wyposażenie

Piekarnik

Blacha Do Pieczenia

Folia Aluminiowa

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Trzepaczka

Szpatułka

Nóż

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane liście kopru włoskiego 1smalls

cebula kopru włoskiego posiekana 2gałązki

rozmaryn świeży 11 funt cukinii,

posiekane świeże liście rozmarynu 1małe

ząbek czosnku, mielony 1

cytryna, połówka 4(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1smalls

cebula posiekana 1kgs

cały czerwony snapper, oczyszczony, skalowany 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej delikatnej białej ryby. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, mogą nawet poradzić sobie z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Santi Sortesele Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.

Santi Sortesele Pinot Grigio

Słomkowożółty odcień, któremu towarzyszy ściśle skupiony nos gruszki, moreli i białych kwiatów. Owocowe podniebienie, z nutami pestek, wykazuje dojrzałość i okrągłość dobrze wspartą elegancką kwasowością i pikantnością, zapewniając długie, utrzymujące się wykończenie.