Pieczeń wołowa Dip francuski z pesto z zielonego groszku

Pieczeń wołowa Dip francuski z pesto z zielonego groszku może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 308 kalorii, 36g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $2.05 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Mieszanka koszernej soli i pieprzu, bulion wołowy, evoo i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pesto Roast Beef Sub, Francuskie Kanapki Z Pieczoną Wołowiną, oraz Francuskie Kanapki Z Pieczoną Wołowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dwa 3-calowe długie chleby Francuskie crusty bread (8 cali chleba na kanapkę), podzielone

Składniki, których będziesz potrzebować

Chrupiący Chleb

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Dla pesto: w robocie kuchennym, połączyć bazylia, groch, Parm, mięta, estragon, czosnek i około 1/2 szklanki EVOO. Doprawić solą i pieprzem i przetworzyć na niemal gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

1 Pomarańcza, Skórka

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Przenieść do małego pojemnika, aż będzie gotowy do użycia. Lub przechowywać w lodówce i doprowadzić do temperatury pokojowej, gdy jest gotowy do podania.

W przypadku wołowiny: doprowadzić pieczeń do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mięso posypać solą, pieprzem i rozmarynem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyjki Z Kurczaka

8 (U-12) Krewetek

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Rozgrzej piekarnik do 475 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podgrzać 2 łyżki EVOO w holenderskim piekarniku lub dużej żeliwnej patelni na średnim ogniu. Brąz mięso równomiernie, 5 minut. Następnie przenieś do piekarnika i piecz 30 minut lub do momentu, gdy wewnętrzna temperatura zarejestruje 120 stopni F na termometrze do mięsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1 Funt Udek Z Kurczaka

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Przenieść pieczeń do deski do krojenia i przykryć folią, 30 minut. Owinąć i przechowywać, jeśli nie podawać od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Aby służyć, bardzo cienko pokroić mięso.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Podgrzać wywar do ogrzania, ale nie wrzenia. Szybko zanurz mięso w wywarze i połóż na francuskim chlebie. Top z pesto z zielonego groszku i ustawić górę kok w miejscu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb Francuski

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Drażetki Z Białą Perłą

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1 Funt Udek Z Kurczaka

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Deska Do Krojenia

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Składniki

Porcje:

680Orzechy dowolne (posiekane)

oko wołowe okrągłe pieczone 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion wołowy 2(zima)

EVOO 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

liście świeżej bazylii (ok. 20)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

O liściach świeżej mięty 3(zima)

posiekany świeży rozmaryn 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

O świeżych liściach estragonu 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek, wklejony 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

tarty parmezan 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozmrożony mrożony zielony groszek

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Francuski świetnie komponuje się z Bordeaux, szampanem i białym bordo. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Możesz spróbować Baron des Chartrons Bordeaux. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.