Pieczeń Wieprzowa Wolnoopalająca Przyprawiona Pomarańczą

Pieczeń Wieprzowa Wolnoopalająca Przyprawiona Pomarańczą
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać powolne kuchenka przyprawione pomarańczowy pieczeń wieprzowa spróbować. Jedna porcja zawiera 179 kalorii, 18g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje 1,07 zł za porcję. Jeśli masz pod ręką miód, wodę, pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zmielony cynamon, można śledzić to danie główne z Cynamonowe Twisty jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pieczeń Wieprzowa Żurawinowo-Pomarańczowa, Spiced Slow Cooker pot Roast with Tomatoes, oraz Przyprawiona wieprzowina wolno pieczona dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wieprzowinę posypać solą i pieprzem. Spray 10-calowa patelnia z natryskiem do gotowania. Gotować wieprzowinę na patelni na średnim ogniu, aż brązowy ze wszystkich stron. Zetrzeć skórkę z pomarańczy; wycisnąć sok z pomarańczy. Rezerwa skórki pomarańczowej i soku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
PomarańczowyPomarańczowy
SokSok
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Umieścić wieprzowinę w 3 1/2 - do 4-quart powolnej kuchence.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
3
Na wieprzowinę ułożyć marchewkę i morele.
Składniki, których będziesz potrzebować
MorelaMorela
MarchewMarchew
WieprzowinaWieprzowina
4
Wymieszać bulion, cynamon, gałkę muszkatołową i skórkę pomarańczową oraz sok; polać wieprzowiną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
CynamonCynamon
Gałka MuszkatołowaGałka Muszkatołowa
BulionBulion
SokSok
WieprzowinaWieprzowina
5
Przykryć i gotować na małym ogniu ustawienie 9 do 11 godzin lub aż wieprzowina będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
6
Wyjąć wieprzowinę, marchew i morele z kuchenki; przykryć do ogrzania. Odtłuścić tłuszcz z powierzchni soków w kuchence; wlać soki do rondla 1-litrowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
MorelaMorela
MarchewMarchew
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
7
Wymieszać skrobię kukurydzianą i wodę, aż będzie gładka; wymieszać miód. Wymieszać mieszaninę miodu do soków w rondlu. Gotować na średnim ogniu około 15 minut, stale mieszając, aż mieszanina będzie gładka i bąbelkowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
MiódMiód
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
8
Podawać wieprzowinę z marchewką, morelami i sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
MorelaMorela
MarchewMarchew
SOSSOS
WieprzowinaWieprzowina
9
Posypać natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
TrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia57
Magazyn