Pieczeń Pieczona
Pieczeń pieczona może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 273 kalorie, 23G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 1,82 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz oryginalny sos barbecue, bardzo chudą mieloną wołowinę, białka jaj i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Najlepszy klopsik jaki kiedykolwiek zrobiłem, Domowy Klopsik (Jak U Babci!), oraz Menlo Park ' s New Leaf Meatloaf-można zrobić restauracja degustacja klopsików w domu, nie jest tajemnicą, jak zrobić klopsiki dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 191°.
Wymieszać płatki zbożowe, 1/3 szklanki sosu barbecue i białka jaj w dużej misce, aż dobrze wymieszane.
Dodać pozostałe składniki; lekko wymieszać.
Kształt do bochenka; miejsce na folii wyłożonej rack brojlerów patelni.
Posmarować pozostałym sosem.
Piec 1 godzinę lub do końca (160F).