Patelnia z wołowiną i makaronem Primavera

Patelnia z wołowiną i makaronem Primavera
Patelnia z wołowiną i makaronem Primaveran jest bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.18 za porcję. Jedna porcja zawiera 265 kalorii, 29g białka, oraz 7G tłuszczu. 70 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz bulion wołowy, pomidory w puszkach, makaron zbożowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 82%. Spróbuj Patelnia Z Makaronem Primavera, Patelnia z cukinią i grzybami Primavera, oraz Patelnia Z Makaronem Pieczeń Wołowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu, aż będzie gorąca.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj mieloną wołowinę; gotować 8 do 10 minut, łamanie na 3/4-calowe kruszy i mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni
3
Wylać kroplówki.
4
Wymieszać bulion i makaron; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować 7 do 11 minut lub do makaronu jest prawie miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
5
Dodaj squasha i pomidory; nadal gotować 4 do 6 minut lub aż makaron będzie miękki i sos jest lekko zagęszczony, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
6
W razie potrzeby dekoruj parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn