Pad Thai z Tofu

Name: Pad Thai z Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starta marchewka; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzeszki ziemne prażone na sucho; 227 Orzechy dowolne (posiekane) bardzo mocne tofu, odsączone i pokrojone w kostkę 1/2 cala; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże kiełki fasoli; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, mielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1-cal) plastry zielonej cebuli tops; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki lekkie mleko kokosowe; 5 kliny wapienne; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy niskosodowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mirin (słodkie wino ryżowe); 227 Orzechy dowolne (posiekane) niegotowany makaron z szerokim ryżem (Banh Pho), gotowany i odsączony; 2 (zima) ocet ryżowy; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona sałata rzymska; 142 Orzechy dowolne (posiekane) kubki cienko pokrojone grzybki shiitake (o; 1 1 funt cukinii, 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Przepis Pad Thai z Tofu może zaspokoić Azjatyckie pragnienie w okolicy 45 minut. Ten przepis służy 5 i kosztuje $3.25 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 378 kalorii. Mieszanka sałaty rzymskiej, syrop klonowy, kolendra i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pad Thai Zoodles, Wegetariańska Pad Thai z Zoodles, oraz Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować sos, połącz pierwsze 5 składników, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Aby przygotować makaron, rozgrzać olej na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj grzyby, marchew, i czosnek; smażyć 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Marchew

Czosnek

Dodaj sos i tofu; gotować 1 minutę. Wymieszać z mlekiem kokosowym; gotować 2 minuty. Wymieszać sałatę i kolejne 5 składników( sałata przez makaron); gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Kokosowe

Sałata

Makarony

SOS

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Podawać z limonkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Wyposażenie

Trzepaczka

Patelnia

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

starta marchewka 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

orzeszki ziemne prażone na sucho 227Orzechy dowolne (posiekane)

bardzo mocne tofu, odsączone i pokrojone w kostkę 1/2 cala 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże kiełki fasoli 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 1

ząbek czosnku, mielony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(1-cal) plastry zielonej cebuli tops 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

lekkie mleko kokosowe 5

kliny wapienne 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy niskosodowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mirin (słodkie wino ryżowe)227Orzechy dowolne (posiekane)

niegotowany makaron z szerokim ryżem (Banh Pho), gotowany i odsączony 2(zima)

ocet ryżowy 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniona sałata rzymska 142Orzechy dowolne (posiekane)

kubki cienko pokrojone grzybki shiitake (o 11 funt cukinii,

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są doskonałym wyborem dla tajskich. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, wino. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 15 dolarów za butelkę.