Open Faced Crab Sandwiches

Name: Open Faced Crab Sandwiches
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) mięso krabowe, płatkowane; 3 zielona cebula, posiekana; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki majonez (obniżona kaloryczność jest dobra); 0 (może być lub przeglądać) pieprz cayenne (lub (do smaku) lub 1/4 łyżeczki ostrej papryki sos (lub (do smaku); 113 Orzechy dowolne (posiekane) ser cheddar, rozdrobniony; 4 muffinki angielskie na zakwasie, split; 2 pomidory

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kanapek z krabem z otwartą twarzą. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 305 kalorii, 18g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na 1,62 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 20 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz muffinki na zakwasie, sos pieprzowy, majonez i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć majonez, możesz podążać za tym daniem głównym z Super! Ciasteczka Z Masłem Orzechowym Lżejsze jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian i דל פחמימות, dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kanapki Z Krabem Portobello, Kanapki Z Sałatką Krabową, oraz Empanadas Kraba dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

227Orzechy dowolne (posiekane)

mięso krabowe, płatkowane 3

zielona cebula, posiekana 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

majonez (obniżona kaloryczność jest dobra)0(może być lub przeglądać)

pieprz cayenne (lub (do smaku) lub 1/4 łyżeczki ostrej papryki sos (lub (do smaku)113Orzechy dowolne (posiekane)

ser cheddar, rozdrobniony 4

muffinki angielskie na zakwasie, split 2

pomidory

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Laguna Winery Russian River Chardonnay z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.