No Roux Gumbo

Przepis nie Roux Gumbo jest gotowy w około 4 godziny i 30 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezmleczne opcja dla miłośników kreolskiego jedzenia. Ten przepis służy 12 i kosztuje 96 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 150 kalorii. Dobrze sprawdza się jako zupa. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz cebulę, wodę, udka z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest solidne. Spróbuj Gumbo z krewetkami i kiełbasą z zasmażką mikrofalową, Jak Zrobić Zasmażkę Curry, oraz Wtorek Bezglutenowy: Roux dla podobnych receptur.