Niskokaloryczny dip z wędzonego łososia

Name: Niskokaloryczny dip z wędzonego łososia
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Orzechy dowolne (posiekane) 1-1/2 cups 1% cottage cheese; 9 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Różne krakersy; 9 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Różne krakersy; 2 (zima) chrzan preparowany; 113 Orzechy dowolne (posiekane) smoked salmon fillets, flaked

Niskokaloryczny dip z wędzonego łososia może być dobrym przepisem na poszerzenie Twojej kolekcji hor d'oeuvre. Jedna porcja zawiera 135 kalorii, 8 g białka i 6 g tłuszczu. Ten przepis pescatarian służy 9 i kosztuje 65 centów za porcję. To będzie hit na Twoim wydarzeniu podczas Super Bowl. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Udaj się do sklepu i kup twarożek, filety z łososia, chrzan i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 23% wyniku, co nie jest aż tak niesamowite. Podobne przepisy to Łatwa zupa dietetyczna o niskiej zawartości tłuszczu, Zupa dietetyczna o niskiej zawartości węglowodanów, Łatwa o niskiej zawartości tłuszczu, Zupa dietetyczna o niskiej zawartości węglowodanów i Niskokaloryczna zupa oraz Serowe kubki z ciastkami z kurczakiem (Niskotłuszczowa, Niskokaloryczna).

Instrukcje

Umieść twarożek w robocie kuchennym lub blenderze; przykryć i przetwarzać, aż będzie gładkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Przełożyć do miski. Wymieszać z łososiem i chrzanem. Przykryj i przechowuj w lodówce przez co najmniej 3 godziny lub do momentu wystygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chrzan Pospolity

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podawać z krakersami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

340Orzechy dowolne (posiekane)

1-1/2 cups 1% cottage cheese 9Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Różne krakersy 9Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Różne krakersy 2(zima)

chrzan preparowany 113Orzechy dowolne (posiekane)

smoked salmon fillets, flaked

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Łosoś doskonale komponuje się z Pinot Noir, Chardonnay i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na kolor biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest doskonałym przyjacielem maślanych, kremowych dań, podczas gdy sauvignon blanc może uzupełniać dania ziołowe lub cytrusowe. Jasna czerwień o niskiej zawartości tanin, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Blanc de Bleu Cuvee Mousseux. Ma 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.

Blanc de Bleu Cuvee Mousseux

Blanc de Bleu to kalifornijskie wino klasy premium Chardonnay z dodatkiem nuty jagód i delikatne wino musujące zarezerwowane na niezapomniane uroczystości. Oferuje uwodzicielskie smaki i świeżą, aromatyczną musację - wyraziście pastelową jagodami. Wszystko to zamknięte jest w imponująco seksownej butelce o gustownym stylu. Owoce Blanc de Bleu uprawiane są w cichych winnicach Północnej Kalifornii, znanych z chłodnej i przejrzystej bryzy – idealne warunki dla ekskluzywnych winogron i gleb, które podkreślają głęboko cechy smakowe. To wino musujące dobrze komponuje się z przystawkami, sushi i bardzo lekkimi posiłkami.