Naleśnik Banan Rozszczepia

Name: Naleśnik Banan Rozszczepia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 3 2 małe fajne bicze; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 łyżki syropu (boysenberry, jagodowy itp.); 465 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożone naleśniki mikrofalowe lub maślanki naleśniki mikrofalowe (12 naleśników); 2 (zima) 1 szklanka (8 uncji) jogurtu waniliowego o obniżonej zawartości tłuszczu; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Yoplait ® Lowfat jogurt waniliowy (z pojemnika 2 lb); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Yoplait ® Lowfat kremowy jogurt truskawkowy (z pojemnika 2 l); 227 Orzechy dowolne (posiekane) puszka rozgniecionego ananasa w niesłodzonym soku, osuszona; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Truskawki świeże

Przepis naleśnik Banan Splits jest gotowy w około 25 minut i zdecydowanie jest ogromnym Wegetariańskie opcja dla miłośników Południowej żywności. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 252 kalorie. Ten przepis służy 6. Na $2.05 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka bananów, jagód, jogurtu waniliowego o niskiej zawartości tłuszczu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Best - Ever Banana Splits, Banana Splits, oraz Two Brother ' s Banana Splits dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zdejmij folię z 2 stosów naleśników; umieść na talerzu bezpiecznym w kuchence mikrofalowej. Kuchenka mikrofalowa na wysoki przez 2 minuty 15 sekund do 2 minut 45 sekund lub aż naleśniki są gorące i nie ma firm plamy pozostają. NIE PRZEGRZEWAJ. Powtórz z pozostałymi 2 stosami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Mikrofalówka

Każdy banan przeciąć na pół wzdłuż i w poprzek, tworząc po 4 kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Banan

Aby służyć, umieścić 2 naleśniki na każdym talerzu. Na wierzchu po 2 kawałki banana, po 1/6 jogurtu truskawkowego, jogurtu waniliowego, ananasa i jagód.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jogurt Truskawkowy

Jogurt Waniliowy

Borówki Amerykańskie

Ananas

Banan

Każdą porcję posypać granolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Dekoruj truskawkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Truskawki

Wyposażenie

Folia Foliowa

Mikrofalówka

Składniki

Porcje:

2 małe fajne bicze 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 łyżki syropu (boysenberry, jagodowy itp.)465Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet mrożone naleśniki mikrofalowe lub maślanki naleśniki mikrofalowe (12 naleśników)2(zima)

1 szklanka (8 uncji) jogurtu waniliowego o obniżonej zawartości tłuszczu 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Yoplait ® Lowfat jogurt waniliowy (z pojemnika 2 lb)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Yoplait ® Lowfat kremowy jogurt truskawkowy (z pojemnika 2 l)227Orzechy dowolne (posiekane)

puszka rozgniecionego ananasa w niesłodzonym soku, osuszona 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Truskawki świeże

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Jedno wino, którego możesz spróbować to Chateau Ste. Michelle Riesling. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.