Mieszanka Przekąsek Pełnoziarnistych

Name: Mieszanka Przekąsek Pełnoziarnistych
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 14
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Błonnik One® original otręby płatki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki chipsy karobowe, w razie potrzeby; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Fiber One® Honey Clusters® cereal; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Płatki miodowo-orzechowe Cheerios®; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 laska cynamonu (1-1/2 cala)

Mieszanka pełnoziarnistych przekąsek może być tylko przystawką, której szukasz. Ten wegański przepis służy 14 i kosztuje 45 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 160 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz oryginalne płatki z otrębów, chipsy chleba świętojańskiego, płatki zbożowe i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Ten przepis od Betty Crocker ma 9 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to indyjskie danie. Ogólnie ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 96%. Spróbuj Clean Eating Grain Free Trail Mix, Mieszanka Przekąsek Pełnoziarnistych, oraz Mix & Match Veggie Quesadillas dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce lub plastikowej torbie do przechowywania żywności w galonach, wymieszaj składniki. Przechowywać szczelnie przykryty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wyposażenie

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Błonnik One® original otręby płatki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy karobowe, w razie potrzeby 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Fiber One® Honey Clusters® cereal 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Płatki miodowo-orzechowe Cheerios®2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 laska cynamonu (1-1/2 cala)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Gabrielskloof Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.