Makrela Wędzona, Soczewica I Sałata

Name: Makrela Wędzona, Soczewica I Sałata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Sztuka języka angielskiego Dressing: ocet balsamiczny, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, sól i pieprz, wędzone Chili; 100 grs Czarna soczewica; 2 główki sałaty perełkowej (100gr); 50 grs Makrela wędzona; 1 garść A orzeszków piniowych; 2 dymka

Wędzona makrela, soczewica i sałata to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 1 porcją. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 89g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 1125 kalorii. Na 15,12 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 65% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz dymkę, sos: ocet balsamiczny, orzeszki piniowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać orzeszki piniowe, można śledzić to danie główne z Ciasto gruszkowe z orzeszkami piniowymi jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest super. Spróbuj Rolada Z Wędzonej Makreli, Scandi wędzona makrela na żyto, oraz Kubki z wędzoną makrelą i chrzanem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1WES E Sztuka języka angielskiego

Dressing: ocet balsamiczny, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, sól i pieprz, wędzone Chili 100grs

Czarna soczewica 2

główki sałaty perełkowej (100gr)50grs

Makrela wędzona 1garść

A orzeszków piniowych 2

dymka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Menage a Trois Limelight Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.