Makaron Sycylijski

Name: Makaron Sycylijski
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory koktajlowe, połówki (większe ćwiartki); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowana ciecierzyca (lub jedna puszka 15 uncji, opłukana i odsączona); 0 (może być lub przeglądać) 1/4-1/2 łyżeczki czerwonej papryki chile; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno zapakowana posiekana świeża bazylia lub 1/2 szklanki mrożonej posiekanej bazylii, rozmrożonej; 6 goździki - 8 ząbków czosnku grubo posiekanego; 16 kalamata lub suszone na oleju czarne oliwki, pestki i grubo posiekane; 3 krople 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 skórka pomarańczowa; 1 (może być lub przeglądać) puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 454 Orzechy dowolne (posiekane) spaghetti (bezglutenowe ludzie próbują tinkyada makaron ryżowy)

Sycylijski Rynek makaron może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.21 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 388 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę pomarańczową, bazylię, sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Z łyżeczką wynik 80% to danie jest super. Podobne przepisy to Makaron po sycylijsku z bakłażanem, pomidorami i ricottą Salata (Pastan Alla Norma), Makaron Sycylijski, oraz Sycylijski Makaron Z Kalafiorem.

Instrukcje

Wyjąć z patelni i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj cebulę na patelni i saute do miękkości, przyprawy z solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać skórkę pomarańczową i gotować o 30 sekund więcej. Wymieszać z oregano i czerwoną papryką i gotować przez około 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Pomarańczowa

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Zdjąć z ognia i odstawić. Gdy woda osiągnie wrzenia, dodać makaron i sól do smaku. Gdy makaron jest prawie gotowy (jędrny do kęsa), dodać odsączoną ciecierzycę i gotować, aż makaron jest całkowicie gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya