Makaron pełnoziarnisty z krewetkami i ziołami

Makaron pełnoziarnisty z krewetkami i ziołami
Makaron pełnoziarnisty z krewetkami i ziołami to pescatarian danie główne. Jedna porcja zawiera 385 kalorii, 35g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.97 za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś parmezan, liście bazylii, liście pietruszki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Z Makaronem Pełnoziarnistym Z Krewetkami I Karczochami, Świeże! Makaron pełnoziarnisty z krewetkami i Chardą, oraz Sałatka makaronowa pełnoziarnista z krewetkami estragon dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Gotować penne zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
PennePenne
2
Dobrze spuścić.
3
Tymczasem spryskaj dużą patelnię sprayem do gotowania oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek SprayOliwa Z Oliwek Spray
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Ogrzać na średnim ogniu do gorąca; dodać krewetki. Sól i pieprz obficie. Gotować, mieszając często 5 do 7 minut lub aż nieprzezroczyste i dokładnie gotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
KrewetkiKrewetki
5
Zdjąć z ognia.
6
W dużej misce, połączyć gotowane makaron, krewetki, oliwa z oliwek, bazylia, pietruszka, tymianek i parmezan. Rzucać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Pietruszka-naćPietruszka-nać
KrewetkiKrewetki
BazyliaBazylia
TymianekTymianek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
7
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia25
Magazyn