Lisa ' s Easy Chicken
Lisa ' s Easy Chicken to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 danie główne. Ten przepis służy 4. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 230 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, przyprawę, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Pesto z kurczaka A La Lisa, Lisa ' s Texas Chicken Taco Night, oraz Musli Lisa.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
W średniej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sól czosnkową, natkę pietruszki, szczypiorek, pieprz, starą przyprawę Bay i sól przyprawową. Natrzeć piersi kurczaka 1/2 mieszaniny i umieścić piersi w średnim naczyniu do pieczenia.
Wrzucić zieloną paprykę, pomidory i czerwoną cebulę z pozostałą mieszaniną oliwy z oliwek. Ułóż na kurczaku.
Piec 1 godzinę w nagrzanym piekarniku, mieszając raz warzywa, aż warzywa będą miękkie, kurczak nie będzie już różowy, a jego soki będą jasne.