Letni Parfait jagodowy z jogurtem i granolą

Letni Parfait jagodowy z jogurtem i granolą
Summer Berry Parfait z jogurtem i Granolanem to Wegetariańskie przepis z 1 porcją. Na 2,71 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 505 kalorii. Ten przepis od Allrecipes MA 281 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz banana, jagody, jogurt waniliowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 99%. Podobne przepisy to Jogurtowo-jagodowy Parfait z granolą, Triple Berry Gingersnap & Granola Yogurt Parfait, oraz Owoce i jogurt Parfait przepis (winogrona i musli Parfait).

Instrukcje

1
Warstwa 1/4 szklanki truskawek, 1/4 szklanki jagód, 1/3 pojemnika jogurtu, 1/3 łyżki kiełków pszenicy, 1/3 pokrojonego banana i około 2 łyżki granoli w dużej misce. Kontynuuj budowanie parfait, powtarzając warstwy, aż wszystkie składniki zostaną całkowicie wykorzystane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
1 (8 Uncji) Opakowanie Serka śmietankowego, Pokrojonego W 1-calową Kostkę1 (8 Uncji) Opakowanie Serka śmietankowego, Pokrojonego W 1-calową Kostkę
Kiełki PszenicyKiełki Pszenicy
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Dodatkowe Plasterki Banana OpcjonalnieDodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia53
Magazyn