Laotański omlet z koperkiem, cebulką i tajskim Chile

Name: Laotański omlet z koperkiem, cebulką i tajskim Chile
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) Azjatycki sos rybny; 2 (zima) posiekany koperek; 3 larges jaja; 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony pieprz; 15 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 scallion, pokrojony na 1-calowe kawałki; 1 ( bakłażany) szalotka, grubo posiekana; 1 Thai red chile, plastry; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Laotański omlet z koperkiem, cebulką i tajskim Chile może być tylko Azjatyckie przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis ma 30 kalorii, 1G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 15 i kosztuje 10 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz szalotkę, Tajskie chile, scallion i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób lubiło ten poranny posiłek. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 9%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Spróbuj Laotański omlet z koperkiem, cebulką i tajskim Chile, Omlet Z Morelką I Cebulką, oraz Chiński omlet z kiełbasą i cebulką dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce ubić jajka. Wymieszać z koperkiem, scallion, Thai chile, sos rybny, pieprz i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Thai Chili

Zielona Cebula

Pieprz

Koper

Jajko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W średniej patelni nonstick podgrzać 1 łyżkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać szalotkę i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż zmiękną, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka

Dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju, a gdy jest gorąca, dodaj mieszaninę jajek. Gotować, mieszając, aż jajka są prawie ustawione, około 1 minuty. Uruchom żaroodporną plastikową szpatułkę wokół krawędzi, aby poluzować omlet i gotować bez przeszkód, aż na dole będzie złoty kolor, około 30 sekund. Odwróć omlet na talerz i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia

Szpatułka

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

Azjatycki sos rybny 2(zima)

posiekany koperek 3larges

jaja 0(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony pieprz 15Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1

scallion, pokrojony na 1-calowe kawałki 1( bakłażany)

szalotka, grubo posiekana 1

Thai red chile, plastry 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Wina Botanica Mary Delany Chenin Blanc z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 32 dolarów za butelkę.