Kurczak zawinięty w boczek z fasolką bazyliową

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Kurczak owinięty boczkiem z fasolą bazyliową może być spektakularnym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 627 kalorii, 35g białka, oraz 46 g tłuszczu każdy. Na $2.97 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką boczek wędzony hickory, seler, liście pietruszki z płaskim liściem i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Fasola Lima Z Boczkiem, Fasola Lima Z Boczkiem, oraz Fasola Lima I Boczek Dla Mistrzów dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Proces pierwszych 4 składników i 1 łyżeczka. sól w blenderze na gładką masę. Limonki gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; ostudzić 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Boczek mikrofalowy w jednej warstwie między ręcznikami papierowymi na talerzu 2 minuty lub do ogrzania, ale nadal kuleje. (Nie w pełni gotować.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Kurczaka posypać pieprzem i pozostałą 1/2 łyżeczki. sól. Każdą pierś owinąć 2 kawałkami boczku. Kurczaka ugotować w 2 łyżkach. gorący olej na patelni żaroodpornej na średnim ogniu 5 minut lub do momentu, gdy boczek zacznie brązowieć. Obróć kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków