Kurczak w Sosie Śmietanowym

Kurczak w sosie śmietanowym może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji sosów. Ten przepis jest przeznaczony dla 8 osób i kosztuje 1,68 USD za porcję. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy, pierwotny, pełny 30 i ketogenny przepis zawiera 368 kalorii, 27 g białka i 25 g tłuszczu na porcję. 15 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Jeśli masz pod ręką cebulę, pieprz cayenne, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 2 godzin i 20 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał dobry wynik łyżeczkowy wynoszący 56%. Podobne przepisy obejmują tetrazzini z kurczakiem (makaron z kurczakiem i grzybami w sosie śmietanowym), kurczaka w sosie śmietanowym i kurczaka z sosem śmietanowym estragonowym.

Instrukcje

Połącz kurczaka (piersią do góry), bulion z kurczaka, wodę, meksykańską piankę, pomidory, czerwoną paprykę, papryczki jalapeno, cebulę, czosnek, oregano, liść laurowy, pieprz cayenne, sól i pieprz w dużym garnku, upewniając się, że wszystkie składniki są zanurzony w cieczy. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejsz ogień do małego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Miniaturowych Krakersów W Kształcie Ryb

Pieprz Cayenne

1 Papryczka Jalapeno, Pozbawiona łodyg, Pozbawiona Nasion (jeśli Lubisz Ostre, Dodaj Nasiona) I Posiekana

Meksykańska Crema

1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kawałki Wielkości Zapałki

2 Szklanki Suchego Makaronu

(jeśli Lubisz, Dodaj Nasiona)

Słodka Czerwona Papryka, Pokrojona

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Krewetki, Gotowane I Mielone

Opcjonalnie Dodatkowy świeży Rozmaryn

12 Opakowań (po 16 Uncji) Mrożonego Groszku, Rozmrożonego

Zmielone Różowe Ziarna Pieprzu

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Syropu Rabarbarowego

Obróć kurczaka za pomocą szczypiec. Przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu, aż kurczak będzie ugotowany, około 30 minut. Termometr z natychmiastowym odczytem umieszczony w najgrubszej części uda, w pobliżu kości, powinien wskazywać 165 stopni F (74 stopnie C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodka Czerwona Papryka, Pokrojona

1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego