Kurczak w sosie ogórkowym
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Kurczak z sosem ogórkowym może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 1,31 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 25g białka, 21g tłuszczu, oraz w sumie 320 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz sos sałatkowy, mąkę kukurydzianą, gałkę muszkatołową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest ona dostarczana przez Taste Of Home. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 50%. Ten wynik jest całkiem dobry. Spróbuj Bębny z kurczaka po grecku z sosem ogórkowym, Marynowany Grillowany kurczak z sosem jogurtowym z ogórkiem miętowym, oraz Spanikopita klopsiki z kurczaka z pikantnym ogórkiem i sosem jogurtowym podobnych receptur.
Instrukcje
W dużej plastikowej torebce, którą można zamykać, w razie potrzeby połącz mąkę kukurydzianą, musztardę, gałkę muszkatołową, pieprz cayenne i przyprawę do owoców morza.
Dodać kurczaka, kilka sztuk na raz, i wstrząsnąć do pokrycia.
Na dużej patelni gotować kurczaka w oleju na średnim ogniu przez 5-7 minut z każdej strony lub aż termometr mięsa odczyta 170°.
W międzyczasie w dużym rondlu połączyć składniki sosu; gotować na małym ogniu, aż się rozgrzeje.