Krab z miękkiej skorupki ze świeżym tajskim zielonym Curry

Name: Krab z miękkiej skorupki ze świeżym tajskim zielonym Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 (zima) Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki po przekątnej pokroić marchewkę; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże gałązki kolendry; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gorący gotowany ryż jaśminowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki skrobia kukurydziana; 3 cale świeży imbir, obrany; 3 ząbki czosnku, obrane; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1-cal) kostka japoński bakłażan; 383 Orzechy dowolne (posiekane) lekkie mleko kokosowe; 2 (zima) świeży sok z limonki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Skórka z tartego wapna; 850 Orzechy dowolne (posiekane) kraby soft-shell, czyszczone; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona czerwona papryka; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 8 serrano chiles, siewnik; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekana szalotka; 1 1 funt cukinii, 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 4 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. olej roślinny podzielony; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Krab z miękkiej skorupki ze świeżym tajskim zielonym Curry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten wegański przepis służy 6 i kosztuje 3,73 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 45 g tłuszczu, oraz w sumie 913 kalorii. Jest to dość drogie przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz skórkę limonki, po przekątnej pokroić marchewkę, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 61%. Spróbuj Sałatka z krabów Soft-Shell z zielonym sosem bogini, Smażony Krab Z Miękkiej Skorupki, oraz Kanapki Z Krabami Soft-Shell dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować curry, połącz pierwsze 6 składników w robocie kuchennym; proces 3 minuty lub do momentu utworzenia pasty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Podgrzać 1 łyżeczkę oleju w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodaj mieszaninę chile; smażyć 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Dodać paprykę i 5 kolejnych składników (paprykę przesypać mlekiem kokosowym); doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut. Odkryć i dusić 10 minut. Wymieszaj sok z limonki i 1 łyżeczkę soli i utrzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Suszony Makaron Rigatoni

1 Truskawka Bez łuski

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Aby przygotować kraby, połącz skrobię kukurydzianą i 1/4 łyżeczki soli w płytkim naczyniu. Kraby pogłębiać w mieszaninie skrobi kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Laski Cukierków

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Rozgrzać 2 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Umieść 3 kraby na patelni, górne strony w dół; gotuj 3 minuty, delikatnie naciskając ciało i nogi na patelnię. Włączyć kraby; gotować 2 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Zdjąć z ognia. Powtórz procedurę z pozostałym olejem i krabami.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Miejsce 1/2 Puchar ryżu jaśminowego w każdym z 6 płytkich misek; łyżka 3/4 Puchar mieszanki curry na każdej porcji. Dodać każdą porcję z 1 kraba.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Jaśminowy

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W razie potrzeby udekoruj limonką i gałązkami kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

1 Funt Udek Z Kurczaka

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

2(zima)

Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

po przekątnej pokroić marchewkę 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże gałązki kolendry 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gorący gotowany ryż jaśminowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

skrobia kukurydziana 3cale

świeży imbir, obrany 3

ząbki czosnku, obrane 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(1-cal) kostka japoński bakłażan 383Orzechy dowolne (posiekane)

lekkie mleko kokosowe 2(zima)

świeży sok z limonki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Skórka z tartego wapna 850Orzechy dowolne (posiekane)

kraby soft-shell, czyszczone 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojona czerwona papryka 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 8

serrano chiles, siewnik 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grubo posiekana szalotka 11 funt cukinii,

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 41 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

olej roślinny podzielony 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.