Kotlety Wieprzowe Z Salsą Nektarynkową

Name: Kotlety Wieprzowe Z Salsą Nektarynkową
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 1 funt cukinii, 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona świeża kolendra; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona świeża kolendra; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) owoce do smarowania moreli; 1 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 143 Orzechy dowolne (posiekane) pokrojone obrane nektaryny lub brzoskwinie; 1 1 funt cukinii, 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 (może być lub przeglądać) mielone świeże oregano lub 1/2 łyżeczki suszonego oregano; 0 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kotlety schabowe bez kości); 2 (zima) Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą); 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Kotlety Schabowe Z Salsą Nektarynkową zajmuje od początku do końca około 20 minut. Ten przepis służy 2 osobom i kosztuje 1,92 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 214 kalorii, 27 g białka i 7 g tłuszczu. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Świetnie sprawdza się jako danie główne. To niedrogi przepis dla fanów kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, paleolitycznej i pierwotnej. Mieszanka chili w proszku, kolendry, kotletów schabowych i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 53%. Ten wynik jest solidny. Kotlety wieprzowe z salsą nektarynkową, kotlety wieprzowe z dodatkiem nektarynki i polędwiczki wieprzowe z salsą z awokado i nektarynek są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W małej misce połącz pierwsze sześć składników. Nacieramy kotlety schabowe z obu stron. Na małej patelni z powłoką nieprzywierającą pokrytą sprayem kuchennym smaż kotlety wieprzowe na oleju na średnim ogniu przez 5-6 minut z każdej strony lub do momentu, aż sok będzie przezroczysty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Kotlety Wieprzowe

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyjmij na półmisek i trzymaj w cieple.

Na tej samej patelni połącz salsę i owoce do smarowania. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; gotować i mieszać na średnim ogniu przez 1 minutę. Wymieszaj nektarynki, kolendrę i oregano; gotuj 2-3 minuty dłużej lub do momentu, aż się zarumieni.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Kremu Malinowego

Nektaryna

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Podawać z wieprzowiną.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mielona świeża kolendra 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

owoce do smarowania moreli 1(może być lub przeglądać)

kolendra mielona 0(może być lub przeglądać)

kminek mielony 143Orzechy dowolne (posiekane)

pokrojone obrane nektaryny lub brzoskwinie 11 funt cukinii,

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2(może być lub przeglądać)

mielone świeże oregano lub 1/2 łyżeczki suszonego oregano 0(może być lub przeglądać)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 227Orzechy dowolne (posiekane)

kotlety schabowe bez kości)2(zima)

Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą)0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Riesling

Kotlety schabowe w menu? Spróbuj połączyć z Pinot Noir, Chardonnay i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda miodowa lub jabłka, a pinot noir to ogólnie bezpieczny wybór do dań wieprzowych. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Riesling „Bass” z NV Bully Hill Vineyards. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.