Koreański jasny makaron z mieszanymi warzywami

Name: Koreański jasny makaron z mieszanymi warzywami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Koreańskie, Azjatyckie
Ingredients: 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge suszone nici fasoli (saifun); 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge O Beef flank steak (patrz UWAGI); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo rozdrobnione marchewki; 28 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge suszone grzyby shiitake; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek obrany i prasowany lub mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ukośnie pokrojone (1/4 po. grube) fasolka szparagowa; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pokrojona zielona cebula, plus 3 całe zielone cebule; 0 Batoniki toffi Heath O pieprzu; 6 krewetki i żyłki Sól; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Azjatycki olej sezamowy; 1 1 łyżka suszonego oregano prażone nasiona sezamu; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 tabliczka (4 uncje) półsłodkiej czekolady, posiekanej; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge żółta cebula, obrana i pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala

Koreański jasny makaron z mieszanymi warzywami może być tylko Koreański przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Ta przystawka ma 310 kalorii, 9g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, sos sojowy, zielona cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Chop Chae (Koreańskie warzywa mieszane z wołowiną i makaronem), Mool Googsu (Koreański makaron mieszany w bulionie anchois), oraz Bibimbap-Koreański ryż mieszany z mięsem i różnymi warzywami.

Instrukcje

W 3-do 4-kwartowej patelni przykrytej na dużym ogniu, zagotuj 2 ćwiartki wody. Zanurz nitki fasoli w wodzie i wymieszaj, aby się oddzielić; przykryj i zdejmij z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Celofanowy

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Odstawić, aż makaron będzie miękki, 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Dobrze spuścić. Nożyczkami, pocięte na 6 cali długości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nożyczki Kuchenne

Grzyby opłukać i umieścić w małej misce z wystarczającą ilością gorącej wody do pokrycia; odstawić do miękkości, o 15 protokół. Wyjąć grzyby z płynu do namaczania (rezerwa płynu do innego użycia lub wyrzucić) i wycisnąć do sucha.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Odciąć łodygi od grzybów i wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Pokrój czapki grzybowe na paski o szerokości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Wołowinę opłukać i osuszyć. Pokroić wołowinę na kawałki 1/4 cala. W misce wymieszaj mięso z 1 łyżeczką oleju sezamowego, 2 łyżkami sosu sojowego, pokrojoną zieloną cebulą, 1 łyżeczką cukru i czosnkiem. Przykryć i schłodzić co najmniej 30 minut lub do 2 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Szczypta Białego Sezamu

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Tabliczka (4 Uncje) Półsłodkiej Czekolady, Posiekanej

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Tymczasem wykończenia korzeń kończy się z zielonej cebuli; pokroić na 2-calowe długości, w tym zielone wierzchołki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

W 12-calowej patelni nonstick lub 5-do 6-quart nonstick patelni na średnim ogniu, wymieszać 2 łyżeczki oleju sezamowego i żółtą cebulę, aż lekko zmięknie, ale nie kuleje, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula żółta

Szczypta Białego Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wlać do dużej miski. Powrót patelni na średnim ogniu, i dodać 1 łyżeczkę oleju sezamowego, marchew, i zielonej cebuli długości. Mieszaj, aż zielona cebula lekko zwiędnie, o 1 minutę; Dodaj do miski. Powrót patelni na średnim ogniu i dodać 2 łyżeczki oleju sezamowego, grzyby, i zielona fasola; mieszać, aż grzyby są lekko rumiane, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

Szczypta Białego Sezamu

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj do miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Powrót do patelni na średnim ogniu; dodać 1 łyżkę oleju sezamowego i mieszaninę wołowiny. Wymieszać, aż lekko rumiane, 2 do 3 protokół; dodać do miski. Powrót patelni do ciepła i dodać odsączone makaron, 3 łyżki sosu sojowego, 1 łyżka oleju sezamowego, 2 łyżeczki cukru i 1/4 łyżeczki pieprzu; mieszać, aż makaron są gorące, 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Białego Sezamu

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

1 Tabliczka (4 Uncje) Półsłodkiej Czekolady, Posiekanej

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wlać do miski z mieszanką warzywno-wołową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Dobrze wymieszać, dodając sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Wlać do miski; posypać sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Nożyczki Kuchenne

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Składniki

Porcje:

170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

suszone nici fasoli (saifun)170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

O Beef flank steak (patrz UWAGI)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo rozdrobnione marchewki 28opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

suszone grzyby shiitake 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek obrany i prasowany lub mielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ukośnie pokrojone (1/4 po. grube) fasolka szparagowa 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pokrojona zielona cebula, plus 3 całe zielone cebule 0Batoniki toffi Heath

O pieprzu 6krewetki i żyłki

Sól 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Azjatycki olej sezamowy 11 łyżka suszonego oregano

prażone nasiona sezamu 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 11 łyżka suszonego oregano

1 tabliczka (4 uncje) półsłodkiej czekolady, posiekanej 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

żółta cebula, obrana i pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Gabrielskloof Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.