Koktajl Jagodowo-Bananowy
Koktajl jagodowo-bananowy może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 132 kalorie, 2G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 35 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka kombinacji, banany, staromodny owies i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Z łyżeczką wynik 57%, to danie jest solidne. Spróbuj Koktajl Jagodowo-Bananowy, Jagodowy Koktajl Bananowy, oraz Koktajl Bananowo-Jagodowy dla podobnych receptur.
Instrukcje
Pulsuj owies w blenderze kilka razy, aby zmielić.
Dodać sok, banany, jagody, miód i lód; zmiksować na gładką masę.