Kebaby Rybne Z Warzywami

Name: Kebaby Rybne Z Warzywami
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 6 larges pieczarki do guzików, ćwiartowane; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filety z suma (ok., pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 kufel pomidory wiśniowe lub winogronowe; 25 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 limonki pokrojone w 12 klinów razem; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 1 żółta papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki

Kebaby rybne z warzywami to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 25 porcjami. Jedna porcja zawiera 35 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka soli koszernej, filety z suma, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Z łyżeczką wynik 43%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kebaby Rybne, Kebaby Z Łososia Gotowane Na Parze Z Warzywami, oraz Marokańskie Szaszłyki Rybne / Kebaby.

Instrukcje

Moczyć 8 drewnianych szaszłyków w dużej misce z wodą przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Drewniane

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Brojler na ciepło.Na przemian nawlecz ryby, pomidory, paprykę i grzyby na szaszłyki, kończąc każdy z klinem limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

Klin Wapienny

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Umieść szaszłyki na obramowanej blasze do pieczenia i wymieszaj z olejem, oregano i łyżeczką soli.Smażyć szaszłyki, aż ryba jest gotowane przez i warzywa są lekko zwęglone, 3 do 4 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Wyposażenie

Szaszłyki Drewniane

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Składniki

Porcje:

6larges

pieczarki do guzików, ćwiartowane 454Orzechy dowolne (posiekane)

filety z suma (ok., pokrojone na 1-calowe kawałki 1kufel

pomidory wiśniowe lub winogronowe 25Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2

limonki pokrojone w 12 klinów razem 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1(może być lub przeglądać)

suszone oregano 1

żółta papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Loveblock Pinot Gris. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.