Kathy ' s Fully Loaded Kale Salad

Name: Kathy ' s Fully Loaded Kale Salad
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jabłko w plasterkach; 2 (może być lub przeglądać) świeżo mielony czarny papier do smaku; 1 awokado, pokrojone w kostkę / rzucane w soku z cytryny; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony drobny czarny pieprz; 1 1 funt cukinii, zdrowy olej (ja użyłam oleju z orzechów makadamia-olej z pestek winogron też ładny); 1 garść pomidorki koktajlowe pokrojone w kostkę; 2 (zima) nasiona konopi; 1 duża pęczka jarmuż (Dowolna odmiana) - ręcznie usuwaj grube łodygi/rozdrabniaj liście; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mandarynki pakowane w sok; 1 1 funt cukinii, syrop klonowy klasy B (opcjonalnie - jeśli potrzebujesz dodatkowej słodyczy, aby zrównoważyć gorycz tahini); 2 (zima) surowe nasiona słonecznika; 3 (zima) ocet ryżowy przyprawiony; 1 małe słodka cebula, cienko pokrojona; 3 (zima) tahini

Kathy w pełni załadowana Sałatka z jarmużu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 479 kalorii, 16G białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 2,43 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona konopi, pomidory koktajlowe, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis z kblog.lunchboxbunch.com ma 556 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 100%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Rozjaśniona W Pełni Załadowana Sałatka Z Pieczonych Ziemniaków #SundaySupper, Zupa ziemniaczana serowa z sałatką szpinakową Giny, oraz W Pełni Załadowany Guacamole.