Karaiby Kurczak Smażony Ryż
Caribbean Chicken Fried Rice może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $1.99 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 299 kalorii, 27g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Udaj się do sklepu i odbierz rosół z kurczaka, czosnek w proszku, złotą mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Rice Cooker Caribbean-style Chicken Rice Pilau, Caribbean Chicken Rice Bowl, oraz Karaiby miski z kurczaka z ryżem kokosowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
W rondlu 2-ćwiartkowym umieść niegotowany ryż i mieszankę przypraw (z azjatyckiego pudełka pomocniczego); wymieszaj bulion.
Ogrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło do średnio-niskiego. Przykryć; gotować 15 do 18 minut, mieszając raz, aż ryż będzie miękki.
W międzyczasie, reserve szczyty 2 zielonej cebuli; pokroić Pozostałe cebule. W dużej plastikowej torbie do przechowywania żywności, wymieszaj mąkę, ziele angielskie i czosnek w proszku.
Dodaj kurczaka do worka; zapieczętuj i wstrząśnij, aby pokryć kurczaka przyprawami. W 10-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu. Kurczaka i pokrojoną cebulę gotować w oleju 3 do 4 minut, obracając kurczaka raz, aż Nie różowy w środku.
Dodaj ananasa i gotowanego ryżu na patelni z kurczakiem. Gotować i mieszać 1 minutę lub aż ananas jest gorący.
Plaster zarezerwowane zielona cebula szczyty ukośnie na 1-calowe kawałki; posypać mieszaniną kurczaka.