PrzepisyMagazyn

Kabaczek i cukinia "Linguine" z kozim serem

Kabaczek i cukinia
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Squash i cukinia "Linguine" z kozim serem spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 218 kalorii, 8G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 2,57 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, orzeszki piniowe, pietruszkę z płaskim liściem i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Linguine Z Kabaczkiem, Boczkiem I Kozim Serem, Linguine z kabaczkiem, boczkiem i kozim serem, oraz Kolacja: Linguine Z Kabaczkiem, Bekonem I Kozim Serem.

Instrukcje

1
W dużej misce ubić sok z cytryny, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
Ubijamy 1/4 szklanki oliwy z oliwek i dodajemy natkę pietruszki i szczypiorek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do DekoracjiPokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
3
Używając ustawienia julienne na mandolinie lub obieraczce julienne, Usuń zewnętrzną warstwę kabaczka i cukinia w długie, cienkie paski. Zarezerwuj obskurny rdzeń do innego użytku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MandolinaMandolina
ObieraczkaObieraczka
4
Napełnij miskę lodowatą wodą. W dużym rondlu wrzącej osolonej wody, blanszować Kabaczek i cukinię, aż lekko zwiędną, 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
5
Odcedzić i przełożyć do lodowatej wody w celu ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
6
Odcedzić i dokładnie osuszyć.
7
Dodaj Kabaczek i cukinię do dressingu i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
8
Na średniej patelni podgrzej pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Dodać shiitake i gotować na dużym ogniu, aż lekko rumiane, o 5 protokół.
10
Dodać szalotkę, czosnek i pokruszony czerwony pieprz i doprawić solą. Gotować, aż czosnek i szalotka będą pachnące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
(duża Tuba)(duża Tuba)
11
Dodaj shiitake do squasha i wrzuć. Wytrzyj patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
12
Dodaj orzeszki piniowe na patelni i tost na umiarkowanie wysokim ogniu, mieszając, aż złoty, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
13
Przełożyć na talerz do ostygnięcia. Kozi ser rozsypać na dyni, posypać orzeszkami piniowymi i od razu podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia35
BezglutenoweWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizmPierwotne
Rodzaje PotrawDodatki
Sałatka owocowa rozświetlająca
Sos Gorgonzola
Sałatka z najwyższej jakości mosiądzu z sosem włoskim
Roladki z Pizza Kurczaka
Bekon w glazurze pomarańczowej
Słodki cydr ananasowy
pesto bazyliowo-orzechowe
Grillowana polędwica wołowa z puree z buraków złocistych i sera pleśniowego
Porady z polędwicy cytrynowo-czosnkowej
Lucjan czerwony z sosem pomarańczowym
Podobne przepisy
Pierś kurczaka z suszonymi pomidorami i pesto w skórce z kremową polentą ziołową
Dip Jogurtowy Ananasowy
Salsa Arbuzowa
Różowa lemoniada
Magazyn
Pierś kurczaka z suszonymi pomidorami i pesto w skórce z kremową polentą ziołową
Różowa lemoniada
Wysadzane klejnotami tartaletki ze śliwkami
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe
Kukurydza w szewcu
Ciasteczka z orzechami mokka
Dżem Gruszkowy Pomarańczowy
Azjatycki makaron z wołowiną
Gulasz jagnięcy z cebulą Cipolline i ziemniakami
Gulasz wołowy Portobello z pilawem żurawinowym