Jogurtowy dip warzywny

Name: Jogurtowy dip warzywny
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) kubek beztłuszczowego jogurtu zwykłego; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kubek beztłuszczowego jogurtu zwykłego; 75 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki majonez o obniżonej zawartości tłuszczu; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 0 (może być lub przeglądać) SOS ostra papryka; 116 Orzechy dowolne (posiekane) chopped radishes (about 13); 11 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Różne świeże warzywa; 11 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Różne świeże warzywa

Jeśli masz około 15 minut do spędzenia w kuchni, Jogurtowy Dip Wegetariański może być spektakularnym przepisem bezglutenowym i wegetariańskim, który warto wypróbować. Ta przystawka zawiera 88 kalorii, 4 g białka i 2 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 11 osobom. Za 53 centy za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka sosu pieprzowego, majonezu, rzodkiewki i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest idealny na Super Bowl. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 13% wyniku, co nie jest aż tak imponujące. Podobne przepisy obejmują pieczone chipsy wegetariańskie z dipem jogurtowym w curry, kebaby wegetariańskie z jogurtem imbirowym oraz dania wegetariańskie z awokado i jogurtem.

Instrukcje

W dużej misce połącz pierwsze pięć składników. Przykryj i przechowuj w lodówce do momentu podania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podawać z warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

227Orzechy dowolne (posiekane)

kubek beztłuszczowego jogurtu zwykłego 227Orzechy dowolne (posiekane)

kubek beztłuszczowego jogurtu zwykłego 756 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

majonez o obniżonej zawartości tłuszczu 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 0(może być lub przeglądać)

SOS ostra papryka 116Orzechy dowolne (posiekane)

chopped radishes (about 13)11Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Różne świeże warzywa 11Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Różne świeże warzywa

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i różowe wino musujące to świetny wybór na dip. Jeśli podajesz wybór przekąsek, nie możesz się pomylić z tymi. Oba są bardzo przyjazne dla jedzenia i uzupełniają różnorodne smaki. Bollinger Brut Special Cuvee z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.

Specjalna Cuvee Bollinger Brut

Złocisty kolor, charakterystyczny dla czarnych odmian winorośli. Bardzo drobne bąbelki. W nosie piękna, aromatyczna złożoność, dojrzałe owoce i korzenne aromaty, z nutami pieczonych jabłek, kompotu jabłkowego i brzoskwiń. Na podniebieniu subtelne połączenie struktury, długości i żywości. Bąbelki są jak aksamit. Smak gruszki, brioszki i pikantne aromaty, nuty świeżego orzecha włoskiego. Łącz się ze wszystkimi rybami, zwłaszcza sushi i sashimi, skorupiakami, takimi jak krewetki, krewetki, raki i grillowany homar, drób i białe mięso, orzechy nerkowca, parmezan lub prosciutto.