Jak zrobić Pad Thai

Jak zrobić Pad Thai może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 362 kalorie, 16G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 1,79 zł za porcję. Jeśli masz pod ręką paprykę, grubo zmielone orzeszki ziemne, szczypiorek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 181 smakoszy i kucharzy. Wiele osób naprawdę lubi to Azjatyckie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Pad Thai Zoodles, Wegetariańska Pad Thai z Zoodles, oraz Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść makaron ryżowy w dużej misce i przykryj kilkoma centymetrami wody o temperaturze pokojowej; pozwól namoczyć przez 30 do 60 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Ryżowy

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Drenaż.

Cukier, ocet, sos rybny i pasta z tamaryndowca ubić w rondlu na średnim ogniu. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Tamaryndowa

Sos Rybny

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Podgrzać 1 łyżkę oleju roślinnego na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać kurczaka; gotować i mieszać, aż kurczak jest gotowane przez, 5 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zdjąć z ognia.

Rozgrzać 1 łyżkę oleju i mielonego czosnku na dużej patelni lub wok na średnim ogniu. Wymieszać z jaj; jajeczkować, aż jajka są prawie gotowane przez, O 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj gotowane plastry piersi kurczaka i makaron ryżowy; wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojona Pierś Z Kurczaka

Makaron Ryżowy

Wymieszać mieszaninę tamaryndowca, 1 1/2 łyżki cukru i sól; gotować, aż makaron będzie miękki, 3 do 5 minut. Wymieszać w orzeszki ziemne; gotować do ogrzania przez, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tamarynd

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Dekoruj kiełkami fasoli, szczypiorkiem, papryką i limonką.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

Klin Wapienny

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

3 krople sosu sojowego 4

jaja pobijane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos rybny 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany świeży szczypiorek 2(może być lub przeglądać)

czosnek mielony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grubo zmielone orzeszki ziemne 1

wapno pokrojone w kliny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

papryka, czyli do smaku 340Orzechy dowolne (posiekane)

makaron ryżowy suszony 2(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2

połówki piersi kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone w cienkie paski 2(zima)

pasta tamaryndowa 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet biały destylowany 2(zima)

cukier biały

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Gabrielskloof Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.