Imitacja kraba (surimi) i sałatka z awokado

Imitacja kraba (surimi) i sałatka z awokado
Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Imitacja kraba (surimi) i sałatka z awokado może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 1. Jedna porcja zawiera 359 kalorii, 5G białka, oraz 30 g tłuszczu. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz kalifornijskie awokado, surimi, sok z limonki i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest dostarczany przez Recipezaar. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 91%, co jest świetne. Spróbuj Imitacja kraba (Surimi) i sałatka z awokado, Imitacja Sałatki Krabowej, oraz Imitacja Sałatki Krabowej dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Surimi rozdrobnić i umieścić w misce.Pokrój awokado na pół i przekręć, aby otworzyć. Ostrożnie włóż nóż do nasion i przekręć, aby usunąć.Ocena awokado na 1 cal na 1 cal sekcje i łyżka do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Dodaj pomidora, kawałki cebuli,i kolendry.Wycisnąć 1/2 limonki na sałatkę.Sól i pieprz do smaku.Dobrze wymieszać i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia73
Magazyn